レタス・ちくわ・枝豆のサラダ～うま塩＋ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
レタスは洗って、しっかり水気を切り手でちぎります。
ちくわ（生食用）は2～3ｍｍの輪切り。枝豆は茹でてさやから出し冷まします。
全部をザックリ混ぜます。
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2
★印をよく混ぜ、ドレッシングを作ります。
食べる直前に、［1］にかけて召し上がって下さい。
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- カテゴリ
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- 関連キーワード
- リケンドレッシング 小岩井生乳100％ヨーグルト サラダ レタス、ちくわ、枝豆
- 料理名
- サラダ
mama^^papa
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簡単・気軽に作れる“おうちごはん”をマイペースで投稿中♪
なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。
時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^
ブログも気まぐれ更新中^^；
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