お好み焼き風オムレツ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 豚ばら肉は一口大に切る。
- 2 ボウルに卵を割りほぐす。
- 3 フライパンを中火で熱し、豚肉の両面をこんがりと焼く。
- 4 ３に卵液を一気に加え、大きくかき混ぜながらオムレツの形にまとめる。
- 5 おたふくソースを加え、からめて火を止める。
- 6 器に盛りつけて、かつお節、マヨネーズ、青のりをかける。
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- カテゴリ
- オムレツ
- 料理名
- お好み焼き風オムレツ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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レシピへのコメント
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ですよね～♪
大阪の味は庶民の味。
あ～大阪行きたいなっ(*^v^*) -
そうそう 大阪ときたら うどん お好み焼き たこ焼きですね
-
mimiさん、つくレポ沢山戴いて、テンションアップアップです(*^o^*)ｲｴｰｲ
こういうのって、大阪の味ですよね。
粉もんって言うのかな？
大阪＝粉もんのイメージです(*^v^*) -
taさんへ♪
二つもつくレポ嬉しい～ありがとうございます。
ちょっと酔っぱらって～で作られたオムレツ
いえいえ、凄く美味しそうですよ～(*^o^*)ｵｲｼｿｵｲｼｿ
今夜は私も家飲みです。
taさんのレシピでおつまみ探しますね～(*^v^*)ﾚﾎﾟﾏｯﾃﾃﾈ
