野菜たっぷりでヘルシーしゃぶしゃぶ♪ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
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1
レタスは洗って1枚を半分くらいに手で切る。
もやしは洗って水けを切る。
しめじとえのきは石づきを取りほぐす。 - 2 ふたつの器に、ポン酢とごまだれを入れる。
- 3 全ての材料をお皿に並べ、鍋に湯を沸かしてしゃぶしゃぶして、2のたれをつけて食べる。
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- カテゴリ
- しゃぶしゃぶ
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mimi23952013/03/05 19:59お肉のかわりに 海鮮にしてみました しゃぶしゃぶは とっても 満足しますねぇ そして 豪華です
2玉あってもいいくらい。