小松菜とニラの塩麹炒め♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
小松菜とニラは長さ３～４ｃｍに切る。
-
2
フライパンにごま油、にんにく、生姜を入れ、中火で炒める。
-
3
小松菜を加え炒める。
-
4
ニラを加えてサッと炒める。
-
5
◎を加えて調味する。
-
6
器に盛る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 小松菜とニラの塩麹炒め
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
