お家おやつ☆レンジバナナまん（卵・油・砂糖不使用） レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ひっくり返せば、あんまんの様な形の耐熱の器を用意します。
そこへバナナを入れ、フォークで細かく潰します。
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2
小麦粉・タンサン（重曹）蜂蜜を入れ、混ぜ合わせます。生地が硬ければ、ほんのちょっぴりずつ牛乳（または水）を足し混ぜます。
※ホットケーキより、やや硬めの生地です。
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3
器の周りに付いた生地を綺麗に中央に集め、ふんわりラップをかけます。
お湯を入れたカップ（分量外）と共にレンジで約2分加熱し2～3分おきます。
-
4
器から生地を剥がし、ひっくり返せば出来上がりです。
※写真はひっくり返す前の物です。
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関連情報
- 料理名
- バナナまん
mama^^papa
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見栄えはイマイチですが、家おやつなら、これでいいのでは？？