ルクエdeミルクコーンリゾット レシピ・作り方
材料（1人分）
- 缶入りコーンスープ（190ｃｃ） 1缶
- 牛乳 100cc
- 牛乳（追加分） 60ｃｃ
- ご飯 １膳分
- 野菜（玉ねぎ、人参等） 適宜
- 調味料（塩、胡椒等） 適宜
作り方
- 1 ルクエスチームケースに、洗ったお米、刻んだ野菜、缶入りコーンスープ190ｃｃ、牛乳100ccを入れ、電子レンジ500Wで7分加熱します。
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2
一旦取り出し、おコメと野菜を混ぜ、追加分の牛乳を加えて500W7分で再加熱します。
牛乳を2回に分けるのは、一度に入れるとふきこぼれてしまうからです。
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3
再度取り出してお米の硬さを確認します。硬ければ必要なら牛乳を足して、さらにレンジ加熱を追加します。
出来上がったらお皿に盛ってイタダキマス。
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関連情報
- カテゴリ
- リゾット
- 料理名
- ミルクコーンリゾット
KAZ_555
かつての炭水化物大好き食生活から一転～2014年春から糖質制限を開始。
8か月で-20kgを達成。以来、ゆるゆる糖質制限を継続中です。
最近はキャンピングカーを購入したこともありアウトドア料理・電子レンジ料理にハマっています。
Enjoy Camper Blog：https://enjoycamper.info/
Mobile-Pal.com：https://mobile-pal.com/
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