豚しゃぶ キャベツサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
人参は皮を剥いて短冊切り。
キャベツは適当なサイズに切って、キッチンペーパーで水気を拭き取る。 -
2
鍋にお湯を沸かし、人参を5分茹でる。
お湯はまだ使うので、人参だけ取り出してキャベツと混ぜる -
3
またお湯を沸騰させ、豚肉を入れたらすぐ火を止める。
お肉をほぐしながらさっと茹で火が通ったらすぐ、取り出す。
キャベツ・人参とお肉を混ぜる - 4 食べる直前に調味料全部とよく混ぜて完成
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natsumi_mama
ダイエットレシピ→離乳食→幼児食
たまに辛党の旦那ご飯
【離乳食】
味付けなしで食べる間はそのままか、薄い出汁
初期:単品の味を認識して貰って、飽きてきたらお粥と混ぜたり
中期:たんぱく質+野菜、野菜×2〜3の組み合わせ
後期〜噛むことを意識
季節やその時安くて良いものがあった時に
卵スケジュールあり
https://natublog8.hatenablog.com/
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調味料で味付けしてますが、市販のごまドレで食べても美味しいです！