【ハロウィン】お化け寿司のサラダプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
- 酢飯 30g
- お刺身用サーモン 2切れ
- レタス 20g
- プチトマト 1個
- 海苔（お化けの顔用） 2cm角1枚
作り方
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1
レタスは､一口大にちぎっておきます。プチトマトは､くし切りに4等分にしておきます。海苔で､お化けの目と口を作ります。
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2
酢飯でおにぎりを作り上面にサーモンを乗せ軽くにぎり､お皿の真ん中に置きます。回りにレタスを並べ､トマトを並べます。サーモン寿司おにぎりにお化けの目､口をつけて完成です。
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ひとりぶんの安くて低糖質なレシピやリメイクものをアップしてます。
ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\
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紅蓮華2021/11/02 18:51
サーモンないので生ハムを使って作ってみました\(//∇//)\楽しく作らせていただきました^o^ごちそうさまでした♪
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