マグカップで簡単♪ワカメと万能ネギの春雨スープ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ○乾燥ワカメ 約大さじ1
- ○万能ネギ(青ネギ。3～5㎜幅小口切り) 約大さじ1～1.5
- ○春雨 1個(約20g)
- ○コンソメスープの素 小さじ1
- 熱湯 約200g
- 粗挽き黒コショウ ひとつまみ
作り方
- 1 仕上げのマグカップに○の材料を順に入れ、熱湯を注ぐ。
-
2
約3分そのまま置き、春雨が戻ったら軽く混ぜ合わせる。
※春雨が戻る時間は、メーカー表示時間を確認のこと(^_^) - 3 粗挽き黒コショウを振って、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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忙しい朝には、朝食代わりにこれだけでもどうぞ(^_^)