オートミールクッキー(マクロビ派を再現) レシピ・作り方

オートミールクッキー(マクロビ派を再現)
  • 約1時間
  • 300円前後
ゆきむ59
ゆきむ59
森永マクロビ派が好きなので、家で再現してみました!!
小腹がすいたときに。スポーツの際のエナジーバーに。

材料(?人分)

  • Aオートミール 30g
  • A全粒粉 20g
  • A薄力粉 20g
  • A砂糖(あればきび糖·てんさい糖) 20g
  • A塩 ひとつまみ
  • Bナッツ(アーモンド·くるみ等) 20g
  • Bドライフルーツ(レーズン等) 15g
  • 油(米油·菜種油等) 20g
  • 牛乳(または豆乳) 15g

作り方

  1. 1 Aの粉類をボウルに入れる。
  2. 2 Bのナッツとドライフルーツはカットする。
  3. 3 1と2をよく混ぜる。
  4. 4 油と牛乳(または豆乳)を入れて、よく混ぜる。
  5. 5 ※オーブンを180℃に予熱する。
  6. 6 鉄板にクッキングペーパーをしき、4の生地をのせる。
    ラップなどをかけて、厚さを0.5~1cmくらいに整える。
    ラップを外して、180℃で15分焼く。
  7. 7 一度取り出して、粗熱をとる。
    お好みの大きさにカットして、予熱なしで180℃10~12分焼く。
    ※生地が柔らかいので、カットの際は注意して切る。
  8. 8 常温で冷まして完成です。

きっかけ

オートミールが沢山あるので。 森永の「マクロビ派」が好きで、毎週買っていたらマクロビ派貧乏になりそうだったので、自分で作ることにしました。

おいしくなるコツ

混ぜて焼くだけです。 全粒粉がない場合は薄力粉を40gにしてもよい。(香ばしさは少しなくなります)

  • レシピID:1100033765
  • 公開日:2021/06/26
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つくったよレポート(1件)

  • tonton22
    tonton22
    2021/07/12 18:48
    オートミールクッキー(マクロビ派を再現)
    こんばんは♪
    オートミールマクロビクッキーとっても美味しくいただきました✨
    ザクザク感が最高です(ᵔᴥᵔ)
    素敵レシピごちそうさまでした☆

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