簡単！(^^)鶏もも肉とピーマンの甘酢炒め♪ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
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1
ピーマンはヘタとワタを除き、小さめの一口大に切る。
鶏肉は一口大に切る。 -
2
冷たいフライパンに鶏肉を並べ入れ、塩コショウする。片栗粉も加えてよくまぶしつけ、サラダ油を回しかける。
中火にかけて焼く。 -
3
鶏肉の片面が焼けたらひっくり返し、ピーマンを加えて炒める。
全体に火が通ったら○の材料を加え、絡めるように炒め合わせる。 - 4 仕上げの器に装って、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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ピーマンの歯ごたえもgood