ディルサーモンと野菜のスチームグリル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 パプリカ、エリンギは食べやすいサイズにカットする。スナップエンドウはすじを取る。
- 2 フライパンにオリーブオイルをしき、サーモン、①を加え、塩とディルをふる。
- 3 フライパンのふたをし、中火の弱火でじっくり火を通す。(食材の水分で蒸し焼きにする)
- 4 器に盛る。
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Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です！
フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。
野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。
私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
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