グリル茄子の胡麻トマト和え レシピ・作り方
材料（3～5人分）
作り方
- 1 ナスを1cm程度の輪切りにし、トースターで30分グリルする。
- 2 しそは千切りにする。
- 3 ★を混ぜて胡麻トマトダレを作る。
- 4 ボウルにナス、しそ、胡麻トマトダレを入れて和える。
- 5 器に盛る。
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- グリル茄子の胡麻トマト和え
Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です！
フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。
野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。
私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
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