[幼児食にも]おからヨーグルト蒸しパン レシピ・作り方

[幼児食にも]おからヨーグルト蒸しパン
  • 約10分
  • 100円以下
ゆうぼぼぼ
ゆうぼぼぼ
簡単で洗い物も少なく作れます

材料(1人分)

  • おからパウダー 20g
  • ヨーグルト 100g
  • 1個
  • ベーキングパウダー 4g
  • ほうれん草パウダー 3g
  • はちみつ 大さじ1〜2

作り方

  1. 1 タッパー(容量400mlを使用)で卵をとく。
  2. 2 その他の材料全てを入れて混ぜる。
  3. 3 レンジ700wで3分半加熱して完成。

きっかけ

おからを子どもに食べさせたくて考えました。

  • レシピID:1100028226
  • 公開日:2020/08/24
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おから幼児食(1歳半頃~2歳頃)蒸しパンヨーグルト
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