簡単!ミックスベリーとバナナの豆乳スムージー♪ レシピ・作り方

簡単!ミックスベリーとバナナの豆乳スムージー♪
  • 5分以内
acchan66
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キレイなベリーピンクでテンションup♪
子供たちが大好きです(^_^)

材料(1人分)

  • バナナ 1本(約100g)
  • 『冷凍ミックスベリー』 40g
  • リンゴジュース(果汁100%推奨) 50g
  • 無調整豆乳 100g
  • キューブ氷 4~5個(約40g)

作り方

  1. 1 バナナは皮とスジを除き、1~2回折る。
  2. 2 ブレンダーに全ての材料を入れ、なめらかになるまで攪拌する。
  3. 3 仕上げのグラスに注ぎ、お好みでキューブ氷(分量外)を浮かべて、完成!

きっかけ

いつも、バナナのカリウムと豆乳の大豆イソフラボン目当てでスムージーを作っています♪ 今回は冷凍ミックスベリーで、彩りと甘酸っぱさをプラスしました(^_^)

  • レシピID:1100024652
  • 公開日:2020/01/01

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カテゴリ
グリーンスムージービタミンの多い食品の料理豆乳バナナシェーク・ミックスジュース
関連キーワード
冷凍ミックスベリー バナナ ミックスジュース 豆乳スムージー
料理名
簡単!ミックスベリーとバナナの豆乳スムージー
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