簡単暖まる～！白菜と豚肉のヘルシー酒粕豆乳鍋♪ レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
-
1
豚肉は一口大に切る。
白菜はヘタを除き、4～5㎝幅に切る。
ニンジンは薄皮の汚れのみ除き、5㎜幅の輪切りにする。 -
2
鍋に▲の材料を入れて混ぜ、湯を少しずつ加えて溶きのばす。
○の材料も加え、ニンジンを加える。
中火にかけ、煮立てる。 - 3 沸騰したら☆の材料をどんどん加え、柔らかくなるまで煮る。
- 4 各自で取り皿に取り分けて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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もやしやきのこ類など、お好みの具材でどうぞ(^_^)