簡単朝食(^^)しらすとチーズのオープンサンド♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
食パンは、薄く焼き色がつくまでオーブントースターで軽くトーストし(1～2分)、裏返す。
裏面にマヨネーズを塗り広げる。 - 2 マヨネーズの上に、ピザ用チーズ→しらすの順に広げる。
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3
再度オーブントースターに入れて焼く(2～3分)。
具材に綺麗な焼き色がついたら、醤油を振りかけて、完成！
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- オープンサンド カルシウムの多いトッピング ピザ用チーズ 釜揚げしらす
acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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4 件
つくったよレポート（4件）
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こはだちゃん2023/02/09 09:04
糖質制限中の トーストに良さそうなので朝食に出してみました。糖質カットパンも美味しく食べられました。 -
oppeke222020/04/03 16:56
ミニトマトを入れてみました～とっても美味しくいただきました。 -
VRX2019/09/23 06:07
簡単にできました。 -
kazumi_pug2019/09/21 19:14
美味しかったです
レシピへのコメント
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朝食からしっかり栄養を摂りたいですね(^_^)