簡単！トマトと乾燥ワカメの味噌汁with粉チーズ♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- トマト 1個
- 乾燥ワカメ 大さじ1
- 味噌(お好みのもの) 大さじ1～1.5
- 粉チーズ 小さじ1/2×2～3
- 湯 400g
作り方
-
1
鍋に湯を入れて沸騰させ、一旦火を止める(中火)。
乾燥ワカメを入れ、戻るまで置く。 -
2
トマトはヘタを除き、2㎝角のざく切りにする。
1の鍋にトマトを入れ、味噌を溶き入れる。
再度火をつけ、一煮立ちさせる。 - 3 仕上げの器に装い、粉チーズを振りかけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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Hiroshi Kaisaki2019/08/08 18:47
ありがとうございます！
美味しく出来ました！
レシピへのコメント
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チーズも加え、トマトの栄養素を体内に吸収しやすくしています(^_^)