少ない材料で簡単！(^^)スイートポテト♪ レシピ・作り方
材料（12個2～3人分）
作り方
-
1
サツマイモは皮とひげ根のくぼみをきれいに除き、1㎝幅の半月切りにし、水にさらす(約5分)。
耐熱容器に並べてふんわりラップをし、電子レンジで加熱する(約7分)。 -
2
サツマイモが柔らかくなったら、ボウルに入れてマッシャー等で潰す。
砂糖とバターを加え、ゴムべらでよく混ぜ合わせる。 -
3
オーブントースターの天板にオーブンペーパー等を敷く。
2の生地を大体12等分し、片手で握るようにして成形する。
天板に並べ、指や刷毛で牛乳を塗る。 -
4
3の生地に黒ゴマをふりかけ、オーブントースターで約(約5分)。
表面に美味しそうな焼き色がついたら、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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子供たちに大好評でした(^_^)