簡単！サツマイモと豆苗のマヨ粒マスタードサラダ♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
さつまいもは5㎜幅にスライスして水にさらす。
アクが抜けたら水気を拭き取り、バターでソテーしておく。
豆苗は根を除いて、長さが3～4㎝になるよう切る。 -
2
ボウルに○の材料を混ぜ合わせる。
１のさつまいもと豆苗を入れ、軽く混ぜ合わせて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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肉料理の付け合わせや、お弁当にもオススメのサラダです(^_^)