◎トマトマリネのデリサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
トマトは2cm角にカット。
きゅうりも同じサイズにカットして★調味液に浸す -
2
今回は余ってた茹でブロッコリーを+
あれば水にさらしてシャキッとさせたレタスを、一口大にちぎってお皿にひく -
3
置いておくと汁気が出るので、食べる直前に1と2をよく和えたら完成
レタスがしんなりする位、よく混ぜる。
- 4 ※キャベツの場合は塩もみし手でギュッと絞って混ぜる。
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natsumi_mama
ダイエットレシピ→離乳食→幼児食
たまに辛党の旦那ご飯
【離乳食】
味付けなしで食べる間はそのままか、薄い出汁
初期:単品の味を認識して貰って、飽きてきたらお粥と混ぜたり
中期:たんぱく質+野菜、野菜×2〜3の組み合わせ
後期〜噛むことを意識
季節やその時安くて良いものがあった時に
卵スケジュールあり
https://natublog8.hatenablog.com/
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