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マヨ粒マスタードドレッシングサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（２人分）

  • 新キャベツ

    大２～３枚

  • 新タマネギ

    大1/4個

  • 　《ドレッシング》
  • 粒マスタード

    大匙1/2

  • マヨネーズ

    大匙1.5

  • グレープシードオイル

    大匙1/2

  • 黒コショウ

    適量

  • 穀物酢

    大匙1/2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
マヨ粒マスタードドレッシングサラダ
  • 100円以下

粒マスタードがピリリと美味しいマヨネーズドレッシングです

穀物酢でまろやかな酸味です

作り方

  • 1

    キャベツは洗って長さ２ｃｍの千切りにして水切りします
    塩を少々振って揉み混ぜます

    タマネギは、幅２ｃｍのスライスにして水にさらします

    ボウルにドレッシングを合わせます

  • 2

    キャベツがしんなりしてきて、タマネギをさらして１５分程たったら、水切りしてボウルに入れて混ぜ合わせます

    頂く直前にお皿に盛って出来上がりです

きっかけ

粒マスタードを使ったサラダを作ってみました

おいしくなるコツ

グレープシードオイルを使ってヘルシーなドレッシングにしました

レシピID: 1100001222

公開日：2011.05.11

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関連情報

料理名
マヨ粒マスタードドレッシングサラダ
料理用途
普段の料理　おもてなし　お祝い　おつまみ　おでかけ　妊婦さん
関連キーワード
おかずの星2011マスタードドレッシングヘルシーマスタード妊婦食

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