カツオ缶で☆ カツオおろしスパゲティー レシピ・作り方
材料（１人分）
- カツオ缶 2/3～１缶
- 大根 輪切り1.5cm程
- スパゲティー 100ｇ
- 黒コショウ 少々
- 麺ツユor醤油 適量
作り方
-
1
麺をゆでます
たっぷりの水＋塩大匙１をグラグラと沸騰させ、麺を放射状に投入します
時々かき混ぜて麺同士がくっつかないようにします -
2
茹でている間に、大根をおろします
カツオ缶は、油を少々切っておきます -
3
麺をアルデンテで茹で上げて、水切りして器にこんもりと盛ります
その上に大根おろし・カツオ缶を乗せて黒コショウを少々振り、お好みの分量で醤油を垂らして完成です
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NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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