糖質オフ！餃子の皮を油揚げで作る餃子 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
油揚げは半分に切って袋状に開く。
キャベツ、にらはみじん切りにする。 - 2 ボウルにひき肉、キャベツ、にら、●をいれてよく混ぜる。
-
3
2を4等分にして1の油揚げに詰める。
なるべく均等に平たくする。 - 4 3をフライパンで両面焼き色がつくまで焼いたら完成です。
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