野菜と絹揚げの煮物 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 大根、人参、絹揚げ、ちくわは食べやすい大きさに切る。絹揚げは油抜きする
- 2 鍋にいわし缶以外の材料を入れて２０分煮る
- 3 いわし缶を加えて１０分煮る
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