❤Gレタスと人参と鶏胸肉のナムル風❤ レシピ・作り方

❤Gレタスと人参と鶏胸肉のナムル風❤
  • 約10分
  • 300円前後
小太郎1212
小太郎1212
モリっとサラダ❤(人´∀`o)❤

材料(4人分)

  • 人参 ■千切りで中位1本
  • グリーンレタス ■適度に千切って1株
  • ペパーステーキシーズニング ■7振り程度~
  • 生姜 ■チューブ1㎝~
  • 胡麻油 ■大1
  • 蜂蜜 ■小さじ1
  • めんつゆ ■大2
  • 寿司酢 ■小さじ1弱
  • 鶏胸肉 蒸した物・適度に千切って1/2枚分

作り方

  1. 1 ジップロック等に■を入れて良く揉む。

    ↑を器に盛って鶏むね肉を散らして完成❤

きっかけ

夫ダイエット応援食❤(*´ェ`*)❤

  • レシピID:1090031271
  • 公開日:2017/01/23
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