雑穀米de❤キャベツと鱈フライのお好みソース丼❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
器などに雑穀米ご飯を入れる。
-
2
１の上に600wレンジ2分チンしたキャベツを置く。
- 3 ２の上に食べやすくカットしった鱈フライを乗せる。
- 4 ３の上に■を置き完成❤
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