【糖質制限】レンジ☆大豆粉のチョコ蒸しパン レシピ・作り方
材料（3人分）
- ☆卵
- 1個
- ☆水（またはアーモンドミルク）
- 50ｇ
- ☆シュガーカット０液状
- 大さじ１弱
- ★みたけ大豆粉
- 50ｇ
- ★ベーキングパウダー
- 5ｇ
- ★純ココア
- 小さじ２
- ★塩
- ひとつまみ
- 砕いたアーモンド
- ４粒
作り方
-
- 1
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- ☆をミキサーでガーっとやる。
★をビニール袋に入れシャカシャカ。
全部とアーモンドを混ぜラーメン鉢より少し小さめの器に入れる。
-
- 2
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- ラップなしで４分500wレンジでチン。
１０分ぐらいそのままレンジで放置して完成。
おいしくなるコツ
レンジや器によって加熱時間は変わる事があります。
きっかけ
大豆粉のパウンドケーキが美味しかったので、蒸しパンにしてみました。