❤青梗菜とパプリカとハムの中華和え❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
青梗菜は1枚1枚葉っぱを剥いで縦2等分にする。
その後ざく切りにして600ｗレンジ1分半チン。 -
2
ハムは千切り。
パプリカは600ｗレンジ1分チン。 -
3
ボウル等に■を入れて良く混ぜる。
１と２を入れて良く混ぜて完成❤
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