❤オクラと豚バラ肉と馬鈴薯と人参のカレー❤ レシピ・作り方
材料（４－５人分）
作り方
-
1
人参は乱切り。
馬鈴薯は皮を剥き1個を4等分にカット。
玉葱は薄切り。
豚バラ肉は２－３ｃｍ程度の角切り。 -
2
圧力鍋に１と水を入れて加圧強で点火。
ピンが上がったら弱火で１０分加熱。
ピンが下がるまで放置。 -
3
ピンが下がったら再度沸騰させる。
ルゥを溶かして斜め削ぎ切りのオクラを加えて完成❤
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