スパム入りニラ玉 レシピ・作り方
材料（2～3人分人分）
- スパム 1/2
- ニラ 1束
- タマネギ 1個
- 玉子 3個
- めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
- 水 大さじ1
- 塩こしょう 適量
- ゴマ油 適量
作り方
- 1 スパムを短冊切りして、熱湯でサッとゆでる。
- 2 ニラ、タマネギを食べやすい大きさに切る。
- 3 玉子を溶いてゴマ油を熱したフライパンで焼く。半熟程度で取り出す。
- 4 フライパンを拭いてゴマ油を足し、スパム、ニラ、タマネギを炒める。
- 5 めんつゆ、水を入れて混ぜ合わせ、玉子を戻して塩こしょうで味を整える。
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