簡単❤ブロッコリーとカニかまの麺つゆ生姜あえ❤ レシピ・作り方

簡単❤ブロッコリーとカニかまの麺つゆ生姜あえ❤
小太郎1212
小太郎1212
ツーンとくるワサビがいい仕事^^
ごま油の風味とカニかまの風味が
淡泊なブロッコリーを美味しくしてくれます❤

材料(4人分)

  • ブロッコリー 一房程度(今回は冷凍使用)
  • カニかま 1パック
  • 生姜 チューブなら1cm
  • ごま油 数滴
  • 胡麻 大1
  • 大人にはワサビ 少々~
  • ★めんつゆ 2倍に薄めるタイプタイプ30cc
  • ★ぬるま湯 大2

作り方

  1. 1 ブロッコリーは冷凍を使用しましたので・・・
    レンジ600w3分チン。
    カニかまは1cm程度にカットしておく。
  2. 2 ボウルにめんつゆ、ぬるま湯、生姜、ごま油を入れて良く和える。
    大人の方はココでワサビもIN。
  3. 3 ②に①を入れて良く和えます。器に盛って胡麻を散らして完成。

きっかけ

手軽に出来るのを作りたくて^^

  • レシピID:1090003305
  • 公開日:2012/03/16
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カテゴリ
ブロッコリー
料理名
ブロッコリー
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つくったよレポート(4件)

  • ゆきん.co
    ゆきん.co
    2022/08/01 19:15
    簡単❤ブロッコリーとカニかまの麺つゆ生姜あえ❤
    レンチンなのが、簡単でした(´◡`)
  • ジョン・リーバス
    ジョン・リーバス
    2014/06/13 14:39
    簡単❤ブロッコリーとカニかまの麺つゆ生姜あえ❤
    ゴマ忘れなかった↑↑↑生姜忘れた(涙)。柚子胡椒を入れたので大丈夫だったと思う(喜)。下の方に、カニカマもっといる(笑)。美味しかったヨ♪ご馳走様でした!
  • YAMAT☆
    YAMAT☆
    2013/09/12 01:28
    簡単❤ブロッコリーとカニかまの麺つゆ生姜あえ❤
    彩り綺麗で美味、こういうのを粋で洒落た一品っていうんだろうな♪よっ、江戸っ子!(ん、難波っ子だったっけ?) まあ、東京五輪もあることだし笑。小太ちゃんごちです!
  • haruru88
    haruru88
    2012/03/17 17:46
    簡単❤ブロッコリーとカニかまの麺つゆ生姜あえ❤
    カニカマ切らずに割いて作りました。生姜が効いてて美味しかったです。
    手早くできるので夕飯の後1品に大助かりでした。(*^_^*)

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 2 件)
  • 小太郎1212
    小太郎1212
    2013.09.12 08:44

    YAMAT☆さん(○´∀`)ノオハヨ~ゥ♪

    は・・
    はずいわ(ノ∀`)+○゚*。・
    言い間違いやら何やら。
    ここ数年・・・
    物覚えも悪くなってきて最近目も霞んで・・
    そのうちきっと。
    マルモリの事も忘れちゃうのよきっと。涙←?w笑

    ご丁寧に教えて頂きめちゃ嬉❤
    生き恥晒したままになる所だったわ(*´ェ`*)テヘ❤
    教えて頂きホント感謝❤^^❤
    助かりました~。流石福ちゃん❤←まだ引っ張るw
    いつも有難う(人´∀`o)❤

  • YAMAT☆
    YAMAT☆
    2013.09.12 01:30

    小太ちゃん
    こちらにレポートさせていただきました。
    ご馳走様です!
    ところでレシピタイトルが「麺ゆつ」になってるよ。
    小姑みたいでごめんね。
    ではでは。

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