ガリバタ☆*チキンソテー✧*｡ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
鶏むね肉の厚みのある部分に包丁を入れて観音開きにする。
両面に塩をふる。 -
2
フライパンを熱し、鶏むね肉の皮目から焼く。
皮に焼き目が付くように押さえながら焼く。
焼き目がついたらひっくり返し、弱火にしてふたをする。 -
3
火が通ったら、中火にしてフランス産バターを加える。
＊を加えて、照りが出るまで焼く。途中でひっくり返しながら両面に照りをつける。 -
4
キャベツを千切りにして皿に盛り付け、鶏むね肉をのせる。
フライパンに残ったソースをかける。
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つくったよレポート（4件）
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とらねこのぱせり 4～6日ゆっくり10～12日休み2024/04/18 16:22
付け合せがなかったですが(汗)冷凍していたにんにくをすりおろして、ガリバタチキンソテー、とてもおいしかったです♥そちらは海が近いのでしたね✨羨ましいです☺️ -
Kenta'sレシピ2024/02/22 05:54
参考にさせてもらいました！美味しかったです！！ -
さだだだ2024/01/08 21:13
参考にさせていただきました。美味しかったです。 -
えびんげん2023/12/16 17:28
ありがとうございました
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