味付けは塩だけ♪人参とピーマンの２色ソテー レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
人参、ピーマンは細切りにします。
フライパンにオリーブオイルを引き、人参から炒めます。
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2
人参をよく炒めてしんなりしてきたら、ピーマンを加えます。
ピーマンの色が悪くならないうちに塩を振って出来上がり♪
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- カテゴリ
- にんじん
- 関連キーワード
- ソテー 人参 ピーマン ｴｷｽﾄﾗｳﾞｧｰｼﾞﾝｵｲﾙ
- 料理名
- 人参とピーマンのソテー
Mikoto
３人の子の母です。
子育ても終わり、孫も3人になり、立派なおばあちゃんか・・・。
皆さんのレシピを大いに参考にさせて頂きながら、簡単に出来るお料理、特に
旨味調味料、添加物を出来るだけ使わないお料理をUPして行きたいと思います。
宜しくお願いします♪
ブログも宜しくです^^; http://plaza.rakuten.co.jp/mikotodesse/
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ゆきのここゆき2012/06/21 19:25
レンジで作りました。簡単で体に良く美味しいですね。ありがとうございます。
レシピへのコメント
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オリーブオイルかサラダ油で炒めて塩を振るだけです♪
人参の甘味が美味し～(^-^)