マヨチャーハン☆ツナバージョン レシピ・作り方
材料（４人分）
- ツナ缶 ２つ
- 玉葱 １／２個
- 椎茸 ３枚
- 赤パプリカ（人参） １／２個
- 小松菜かほうれん草 半把
- にんにく（今回は醤油漬け） ひとかけ
- 冷やごはん 適宜
- 塩・胡椒 適宜
- マヨネーズ 大４～５位
- しょうゆ 大１
作り方
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1
玉葱、パプリカ（人参）、にんにくは粗みじん切りに、椎茸は薄切り、小松菜はざく切りにします。
ツナはスープ煮なら、水気を切り、オイル漬けならその油をフライパンに入れて使います。
-
2
フライパンに油をひき玉葱とニンニクを入れて炒め（人参ならここで入れます）、香りが出てきたら残りの野菜とツナを加えます。パプリカは最後に加えます。
塩胡椒で味付けをします。
-
3
レンジで温めたご飯を加えます。
マヨネーズをこの位（見えるかな？）、ご飯全体に大まかにかかる位絞り出し、混ぜ合わせます。
-
4
最後に醤油を大１位、回しかけて出来上がりです♪
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- カテゴリ
- その他のチャーハン
- 料理名
- チャーハン
Mikoto
３人の子の母です。
子育ても終わり、孫も3人になり、立派なおばあちゃんか・・・。
皆さんのレシピを大いに参考にさせて頂きながら、簡単に出来るお料理、特に
旨味調味料、添加物を出来るだけ使わないお料理をUPして行きたいと思います。
宜しくお願いします♪
ブログも宜しくです^^; http://plaza.rakuten.co.jp/mikotodesse/
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