残り物のスープ活用!おからコーンポタージュ レシピ・作り方
材料(約4人分)
- おから 約50g
- スイートコーン(クリームスタイル) 1缶(435g)
- 残り物のスープ(洋風だし) 約250ml
- 無調整豆乳 約300ml
- マギー化学調味料無添加コンソメ 1本(5g)
- 塩(瀬戸内の花藻塩) 適量
作り方
- 1 鍋でおからをよく煎る。
-
2
①にスイートコーンを入れ
混ぜ、そのまま加熱し、
残り物のスープ、豆乳、
コンソメを入れ、混ぜながら
ぐつぐつ加熱する。 - 3 味見をして、塩気が足りなければ、塩で味を調整する。
きっかけ
安いおからと作り置きの余ったスープを消費するために考えました。
おいしくなるコツ
残り物のスープは洋風だしで、具は、細かく刻んだ玉ねぎ・にんじん・かぼちゃ、押し麦でした。スープとスイートコーンとコンソメの塩分で十分だったので塩は入れなくてよかったです。
- レシピID:1080002723
- 公開日:2011/10/17
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食後期(9~11ヶ月)
- 料理名
- おからコーンポタージュ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません