節約！キャベツたっぷりとん平焼 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
キャベツは千切り。ちくわは斜め切り。
豚肉は食べやすい大きさにきっておく、 -
2
フライパンに油をひき、先に豚肉を炒め色がかわったら野菜、ちくわ、粉末だしを入れさらに炒めて火を止めておく。
-
3
別のフライパンに(家では卵焼き器)油をひき、割りほぐした卵一個分を流し入れて半熟になったら火を止め、②を1/3量のせ巻いて皿にとる。残りも同様にする。
- 4 ③に＊をお好みでかけ出来上がり*
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- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- とん平焼き
Alohasmile25
3歳の超反抗期の息子と5ヶ月の娘のママです。
現在 育児休暇中♪(´ε｀ )
毎日子供に何を食べさせるかで悩みます(ｰｰ;)
お菓子大好き♡ご飯は少食↓の息子に悪戦苦闘～（−＿−；）
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はなまる子♪2011/08/16 11:57
可愛い”とん平”のネーミングに惹かれて焼きました。キャベツが甘くなってとっても美味しかったです～♪
冷めても美味しいのでお弁当にもよさそう（＾＾*
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