米粉を使ってヘルシーお好み焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キャベツを千切りにします。
- 2 長芋は皮を剥き、すりおろします。
- 3 1、2と卵をボウルに入れ混ぜ合わせます。
- 4 さらに、米粉、だし、水を加え混ぜ合わせます。
- 5 油をひいたフライパンに豚肉を並べ、うっすら火が通るまで焼きます。
- 6 豚肉を中心に円形になるよう混ぜ合わせたたねを流し入れ、蓋をして焦げ目がつくまで焼きます。
- 7 焼き目がついたら裏返し、反対の面も焼きます。
- 8 焼き上がったら、お皿に移し、かつお節、ソースなどをかけて完成。
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- カテゴリ
- キャベツビールに合うおつまみ米粉長芋
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こってぃさん♡2022/01/16 13:51
taka28さん♪
ランチにお好み焼き～あっ！お好み焼きの粉がきれてた(>_<)米粉で検索助かりました(*^^*)/♡ふわふわでめちゃくちゃ美味☆感謝です♡♡
レシピへのコメント
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長芋でふわふわの仕上がり⭐