ヘルシー醤油だしスープ♡ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鶏ひき肉におからパウダーとれんこんパウダー、塩を入れて捏ねる。
- 2 1を丸めて、沸騰したお湯に入れて、茹でる。
- 3 2をザルにあげる。
- 4 鍋に☆の材料を入れて、煮立たせる。
- 5 4に3を入れ、団子温まったら、器に盛り青ネギをかけて完成。
きっかけ
ダイエット中なので朝は、タンパク質入りの具沢山スープでとろうと思って♩
おいしくなるコツ
ネギをたっぷりと入れたら美味しいよ(^-^)
- レシピID:1070051951
- 公開日:2018/09/26
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