【中華ごま】カボチャとキャベツの椎茸の和え物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
カボチャは１cm厚さにスライス。
キャベツはざく切り、にんじんは短冊切り。
椎茸は石付きを取って薄切りにする。
- 2 耐熱容器に１をいれ、蓋かラップをし、レンジで５分、カボチャに串がすっと通るようになるまで加熱する。
-
3
２に中華ごまを加えて混ぜ、塩で味を整える。
盛り付けてゴマを振る。
-
4
リケンのノンオイル中華ごまを使用しました。
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