冬はホッコリ♪食物繊維スープ レシピ・作り方
材料（約15人分）
作り方
- 1 大根は千切り、ごぼうは小口切りにする。
- 2 出汁に大根、ごぼうを入れてコトコト、野菜が柔らかくなったら醤油、みりんを入れてコトコト。
- 3 味を見て分量外の塩かお醤油で塩気調整、あおさを入れてひと煮立ちしたらできあがり！
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**nami**
お料理だけでなく、ハンドメイドも大好き♪
日頃の料理は玄米和食を心がけ・・・
食べる物をまだ自分では選べない子供達に安心して沢山食べられるレシピを日々研究中です！
自分自身の健康と体型維持にも役立って居ます♪
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