レンジで簡単♪ジャガイモで青椒肉絲チンジャオロース レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
牛肉は細切りにし、塩コショウをし★の片栗粉と油をもみ込む。
生姜はみじん切りに
野菜は細切りに
☆の調味料は混ぜ合わせておく。 -
2
シリコンスチーマー〖耐熱容器+ラップも可）の好手順１の材料を入れ混ぜ、レンジ６００ｗで３分加熱する。
いったん取り出し全体的にむらなく混ぜ合わせ再度２分加熱する。 -
3
お好みでごま油を回しかけ、盛り付けて完成。
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つくったよレポート（3件）
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Ele282021/06/13 16:30
途中から主人に作ってもらいました。じゃがいものシャキシャキ感がよく、美味しかったです。 -
ハムハム仮面2020/09/09 22:58
おいしく作れましたー
ありがとうございまーす -
surusurumab2018/01/03 08:49簡単でした！我が家はジャガイモ好きなのでまた作りたいです。
![[サバ+マッシュポテト]サバッシュポテト](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ded8386681b7a105b3bd9330314d423cd3d52d4e.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
少量調理はレンジが大活躍です(´∀｀*)
ジャガイモを沢山いただいたのでアレンジしてみました。