もやし、ワカメ、キュウリのピリ辛中華和え レシピ・作り方
材料（4～5人分）
作り方
- 1 キュウリは斜め薄切りにしてから細切りにし、*塩をまぶして10分ほど置く。
-
2
もやしはさっとゆでてざるに上げる。
わかめはざく切りにする。 - 3 キュウリの水を絞り、もやし、わかめ、●とよく混ぜる。
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