鶏もも肉とサツマイモのマスタードマヨ炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
肉はスジ切りして一口大に切り、塩をも見込む。
皮を下にしてフライパンに並べ、中火弱で両面こんがり焼いて火を通す。 - 2 さつまいもは輪切りにし、耐熱容器に入れて蓋をし、レンジで2分ほど加熱して火を通す。
- 3 肉から出た油をペーパーで拭き取り、サツマイモ、マヨネーズ、マスタードを入れて馴染むまでよく混ぜる。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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