かぼちゃの塩辛炒め♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- にんにく（微塵切り） 大さじ1/2分
- 生姜（微塵切り） 大さじ1/2分
- いかの塩辛 大さじ2
- かぼちゃ 1/6個
作り方
- 1 かぼちゃを食べやすい大きさに切り、耐熱容器にいれ500Wの電子レンジで約4分加熱してやわらかくする。
- 2 ﾌﾗｲﾊﾟﾝに分量外の油とにんにく、生姜を入れ火をつけ香りがたってきたら塩辛を入れ炒め烏賊に火を通し1を入れサッと炒めて完成♪
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