ルクエで5分☆美味しい煮魚 レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
まめもにお
ルクエで簡単で、美味しい煮魚が出来ます。ポイントはレンジでチンした後、味が染み込むまで放置する事です。たったそれだけで、ふっくら蒸されて丁度良い歯触りに。
材料（1人分）
作り方
-
1
ルクエに調味料を入れてよく混ぜます。
千切りにした生姜を入れます。
-
2
今回は、まながつおを使いました。
魚に味が染み込みやすくなるように、最初に調味料を絡めます。（表と裏面）
600W電子レンジで3分チンします。
-
3
1度取り出して、裏返します。
もう1度、600W電子レンジで2分チンします。
そのまま、しばらくそのままにしておきます。
-
4
味が染み込んだら、出来上がり！
たれをたっぷりかけて、盛りつけましょう〜☆
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関連情報
- 料理名
- まながつおの煮魚
まめもにお
★旬の食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。365日いつもレシピの事を考えている、料理バカ！★料理コンテスト46品受賞★飾り巻き寿司インストラクター★楽天レシピアンバサダー★フーディスト★クラシルメイツ
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