ルクエで簡単！「つみれとちくわの煮物」 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
先に、●の調味料をルクエに入れて、よく混ぜます。
ルクエに斜め半分に切ったつみれとちくわを入れます。
全体に調味料を絡めます。
600W電子レンジ2分チンします。
-
2
ちくわとつみれの表と裏を返します。
もう1度、電子レンジ600W2分チンします。
そのまま、蒸らして出来上がり！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- つみれとちくわの煮物
まめもにお
楽天公認アンバサダー。(1.2.3期) 食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。飾り巻き寿司インストラクターの資格が有り、巻き寿司が得意です。簡単に作れて、見栄えが良いようなレシピを心がけています。
Twitter更新中
https://twitter.com/@yskikaku0924
ブログ更新中
http://plaza.rakuten.co.jp/yskikaku/
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
TOM1062014/04/02 06:45
レンチンの煮物は味しみ早いですよね～☀
地味な組み合わせだけどこの旨さ侮れません!!
お弁当にも 便利で重宝する１品です(*^ｰﾟ)v
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
