ネバネバ〜♥オクラとしめじのゴマ和え。 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
おくらの基本の茹で方
レシピID：1070003077
参照して下さい。
-
2
お湯で、しめじを茹でる。
-
3
ざるにあけて、水気を切る。
-
4
ボールに調味料を入れて混ぜる。縦半分に切ったおくらと、軽く手で水気を切ったしめじを混ぜる。
-
5
いりごま（白）を混ぜる。
-
6
仕上げのゴマをふり、できあがり〜。冷蔵庫で冷やして下さいね。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- オクラのゴマ和え。
まめもにお
★旬の食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。365日いつもレシピの事を考えている、料理バカ！★料理コンテスト46品受賞★飾り巻き寿司インストラクター★楽天レシピアンバサダー★フーディスト★クラシルメイツ
Twitter更新中
https://twitter.com/@yskikaku0924
ブログ更新中
http://plaza.rakuten.co.jp/yskikaku/
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
-
むらさめかのこ2021/08/13 11:45
ごちそうさまでした！そういえばオクラを縦に切ったことはなかったかもです。輪切りより掴みやすくていいですね～。 -
Cherry20052015/08/18 17:24
まめさん、こんにちは！
オクラと言えばまめさん！なイメージ（笑）
実家でもらったオクラで作りました！
ごま和え美味しい〜！
ご馳走さまでした☆ -
norije2013/10/13 20:47
昨日もゴマ和えにしたんだけど今日もゴマ和えにしちゃった～(*⌒▽⌒*)ゴマも黒です～(^-^;)でも美味しかったです～(^_^)vおくら美味しいね～
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
