小麦粉卵不使用☆簡単ささみフライ レシピ・作り方

小麦粉卵不使用☆簡単ささみフライ
  • 約15分
  • 300円前後
kaohi
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漬け込み不要!おつまみ、お弁当に♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ささみの筋を取り除いて、斜めに2〜3等分に切る。
  2. 2 ポリ袋に1と★を入れて混ぜ合わせる。
  3. 3 パン粉を押さえるようにまぶして中火の油で揚げる。揚げ焼きでも火は通ります^^

きっかけ

お弁当おかずにはフライかなと思いつくってみました

  • レシピID:1060021969
  • 公開日:2023/07/13
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カテゴリ
ささみ簡単おつまみ300円前後の節約料理お弁当のおかず全般遠足・ピクニックのお弁当
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つくったよレポート(7件)

  • とらむし
    とらむし
    2024/07/09 19:52
    小麦粉卵不使用☆簡単ささみフライ
    美味しくいただきました。レシピありがとうございます。
  • kkikk
    kkikk
    2024/07/04 22:18
    小麦粉卵不使用☆簡単ささみフライ
    美味しくいただきました❣
  • pコ
    pコ
    2024/05/12 15:03
    小麦粉卵不使用☆簡単ささみフライ
    美味しかったです♪ありがとうございました
  • 簡単が一番!
    簡単が一番!
    2024/02/20 13:24
    小麦粉卵不使用☆簡単ささみフライ
    美味しくいただきました

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