小麦アレルギー対策の若鶏手羽元唐揚げ レシピ・作り方

作り方

1. 1 若鶏手羽元に切れ目を入れる

   

2. 2 醤油、料理酒、みりん、おろしニンニク、おろし生姜を混ぜ合わせ調味料を作ります

   

3. 3 ビニール袋に手羽元と調味料を入れて揉み込み味を沁みさせます

   

4. 4 調味料が漏れない様にアルミホイルをトレイの上に敷き、特に四隅はしっかり曲げて下さい

   

5. 5 手羽元をトレイに載せます

   

6. 6 オープントースター２５０℃で２０分チンします

   

7. 7 途中で裏返しはしません
   
   きつね色に焼ければ出来上がりです